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セレブがハマる "暗闇フィットネス"「FEEL CYCLE」

セレブがハマる "暗闇フィットネス"「FEEL CYCLE」

FEELCYCLEはアメリカを中心に全世界で話題となり、日本では2012年に銀座店がオープン。

レディー・ガガやニコール・キッドマン、ジェシカ・アルバなどのハリウッドセレブもこぞってハマったといわれるほどの人気ぶりですが、一体どんなものなのでしょう?

 

 

フィットネスバイクを使ったエクササイズはこれまでにもありましたが、FEELCYCLEは「暗闇の中で音楽を聴きながら、クラブで踊るような感覚でエクササイズを楽しむ」のです。

 

専用のフィットネスマシンはアメリカのシュウィン製で、スタジオではウェアや本格的なビンディングシューズ(足をペダルに固定するシューズ)もレンタルしてくれます。

 

今回は1月にオープンしたばかりの赤坂店で体験レッスンをしてきたのですが、内装もとてもキレイで、ロッカーやシャワールームも完備しています。

 

 

 レッスンは約45分間。モデルであり普段からFEELCYCLEを楽しんでいるという道端アンジェリカさんも参加し、会場はヒートアップ。

 

エクササイズとはいえ「自転車と同じでしょ?」なんて軽く考えていた僕ですが、開始5分後には「キッツい!」とうめきながら汗ダラダラ……。

 

でも暗闇だから周りを気にすることもなく、音楽に合わせて開放的なエクササイズを楽しめました。

 

 

1レッスンの消費カロリーはおよそ400~800kcalだそうです。

 

普段自転車に乗っていない人でも、効果的にエクササイズを楽しむことで確実にダイエットできそう。

 

朝7時〜夜23時までオープンしているので、通勤前や会社帰りに気持ちをリフレッシュするのにもいいかもしれないですね。

 

 

【FEEL CYCLE】

公式WEB:http://www.feelcycle.com/index.html

STUDIOS:【銀座】 http://goo.gl/maps/AOqUt(Google map)

      【赤坂】http://goo.gl/maps/yBREi

      【池袋】http://goo.gl/maps/lJj5Y

     【表参道】 http://goo.gl/maps/K8VUI

     【心斎橋】 http://goo.gl/maps/xg5ms

 

URABUS 編集部 トモヒロ

2014.02.05
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この記事へのコメント
全てのコメント 2
Go Yamaguchi さん
2014.02.05 08:54

Go Yamaguchi さん
2014.02.05 08:54

これはいいかも(^。^)

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